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  • 香蕉或可缓解花粉过敏症状

    日本东京理科大学谷中昭典等人日前通过动物实验发现,食用香蕉或可缓解花粉过敏症状。 谷中昭典等人发表报告说,他们把患花粉过敏症的实验鼠分成两组,其中第一组每天喂食约10克香蕉,第二组则喂食普通饵料。3周后,研究人员发现,第一组实验鼠体内可引发...

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  • 如何预防吃豆角中毒

    为避免发生菜豆角中毒,提醒广大群众在烹制菜豆角时,最好炖制,使之充分熟透,以便破坏其中的毒素,谨防菜豆角中毒。 菜豆角(即四季豆、扁豆、刀豆、芸豆、棍豆、梅豆角等)是一种四季人们普遍食用的蔬菜。面汤、急火爆炒及各种凉拌水焯脆豆角等,是烹调时加...

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  • 过敏体质少吃荔枝

    压大小稳赢公式首先,过敏性哮喘属于过敏性疾病,说起过敏性疾病就不得不提过敏原,即能使人发生过敏的物质,自然界有千千万万种物质,任何都可以引起某些特异性体 质的人群过敏;荔枝就并不是常见的过敏原,但也有部分过敏体质的人吃荔枝后会出现皮肤瘙痒,起红疹,也有出...

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  • 必知的7个防癌烹饪窍门

    1、鱼、肉不可烧焦 科学检测证明,鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时,千万注意不要烧焦,已经焦的部分不要吃。 2、多吃具有根茎的蔬菜 萝卜、豆芽、南瓜、莴苣和豌豆含有一种酶,能分解亚硝酸胺或阻止致癌物质发生作用;白萝卜、胡...

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  • 抗癌第一菜 会吃才有效

    压大小稳赢公式红薯能防流感 天气转冷,流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出,红薯有助于抵御流感,防治感冒。 红薯是胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染。 红薯吃法多样,可以蒸、烤、或者打成红薯泥。 红薯汤能减肥瘦...

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  • 中药别总是趁热就喝

    压大小稳赢公式药熬好了,赶快趁热喝吧!这是许多人喝中药的经验,那么,这种有没有道理呢?虽然许多中药都要求温服,但并非都是如此,有不少汤药是要放凉了再喝的。 传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和...

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  • 男人须吃牛肉的十个理由

    健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想收效最好,每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。 以下便是将牛肉列入日常健美饮食的...

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  • 喝鲜榨果汁还不如吃水果

    目前,超市里各类果汁、蔬菜汁琳琅满目,味道甜美、营养丰富,受到人们的喜爱,很多家庭也专门买来榨汁机现榨鲜果汁,认为饮用果汁非常方便省事。那么,喝鲜榨果汁和吃水果,哪种吃法更科学呢? 其实,除了某些病人或牙不好的老年人外,水果最好不要榨汁喝。...

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  • 女人必知的乳房饮食秘诀

    压大小稳赢公式现在就让我们一起来看看,为了做好乳房保健,在日常饮食中哪些是适宜女性多吃的食物,哪些又是应该少吃的食物 为了乳房健康应多吃的食物 1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食...

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  • 吃水果的7个错误观念

    水果是女人眼里美食的最好代言,她们的概念是:反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正如果有权威专家郑重指出,以上反正皆为谎言,女人们会做何感想?这些盲目的观念正在把水果推向有害物的边缘。...

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  • 春季吃黄花菜等野菜最易中毒

    眼下,走进菜市场,最吸引人的目光是那些地道的山茅野菜:棠梨花、金雀花、鱼腥草、板蓝根、香椿、蕨菜、水芹菜嫩绿的枝叶,娇艳的花朵,全都成了餐桌上的美食,真让人一样也舍不得放弃,样样都想尝个遍。 然而,人...

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  • 春季最适合吃什么水果?

    一、猕猴桃 猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。 猕猴桃...

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  • 果品相克与相宜

    菠萝与鸡蛋相克 菠萝与牛奶相克 菠萝与萝卜相克 李子与鸡蛋相克 李子与鸭蛋相克 李子与青鱼相克 李子与蜂蜜相克 李子与雀肉相克 李子与鸡肉相克 柿子与黑豆相宜 柿子与蜂蜜相宜 柿子与章鱼相克 柿子与红薯相克 柿子...

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  • 喝牛奶要讲时间 晚上最佳

    一、不宜空腹饮用 我们都知道牛奶具有催眠的功效,因此早上时间不宜空腹饮用牛奶。早上是我们学习以及工作最精力旺盛的时间,如果这个时候空腹喝牛奶的话势必会让我们有昏昏欲睡的感觉,反而对学习和工作不利,所以...

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      消费者在市场购买琳琅满目的水果时,难免会有些以貌取果。毕竟谁都希望自己挑选的水果颜色...

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